比特币已经从69000的峰值下跌了50%以上。2021年下半年，mainland China严控金融稳定退出交易平台，美联储加息的消息让很多人颤抖。如果说11月和12月的下跌与国内交易所的“撤退”潮有关，那么美联储的加息挤兑了泡沫投资(如美股比特币)，也提前兑现了近期的下跌，让整个市场近期处于略显悲观的氛围中。
BTC每周图表
一直倡导支持比特币的MicroStrategy创始人兼首席执行官迈克尔塞勒(Michael Seiler)多次重申，他绝不会出售自己持有的任何比特币。然而，在利率上升，比特币下跌的情况下，他能坚持多久？这考验着他们的场外再融资能力和投资者的信心和耐心。如果有一天MicroStrategy不得不削减12万个比特币，那对市场来说很可能又是一个大炸弹。
彭博拜访了Microstrategy的首席执行官，强调他仍然看好数字货币。
在感觉形势不妙的同时，笔者也在思考如何在可能的短期熊市中生存。下面是BMAN刚刚写的《熊市生存指南》的摘录。
作为一个13岁的韭菜，上个周期我也写过一篇文章《熊市生存指南》。在这个周期中，Crypto的底层显然发生了很大的变化，但很多基本规律不变。那么熊市应该如何在这个周期中生存，应该采取什么策略？给大家一些老韭菜的经验吧。
1.首先，我不认为会有18年19年的长熊。过去的周期与比特币4年强势减半有关，4年牛熊一再应验。
但在上一个周期，比特币的市值占比超过70%，今天只有42%，Crypto的全球用户已经超过3亿。现在基本面不一样了，四年牛熊效应越来越小。
2022年，ETH2.0、L2、GameFi、DeFi、NFT等赛道将继续产生热点，形成局部牛市。
2.熊市的最佳策略是选择并坚持好的轨道(Beta)。
作为一个13岁的过熊目击者，我见过人们割肉离开，也见过人们离开后又回来。
最痛苦的是熊市没离场的人冲到最高点，死在最低点；
盈利最好的永远是找到好的轨道Beta并坚持下来的人，市场会给牛熊交叉最好的奖励。
3.今天的牛逼项目，都是跨过牛熊的。这次牛市中爆发的项目，都是在上一次熊市底部诞生的。
包括本轮的千倍货币Axie、Solana、革命性的Uniswap等.
它是熊市项目的试金石，也是一个伟大的滤网，它会淘汰90%的项目，帮助我们在下一个周期找到伟大的项目。
4.如果你坚定在这个赛道，度过熊市最好的姿态就是加入一个优秀的团队。
如果你是一个开发者，潜心打造一个穿越牛熊的项目，在熊市用脚投资创造出牛逼的产品，在牛市你会收获几百个币。
5.如果你是非开发者，加入一个优秀的团队，专心积累认知，在熊市积累认知，在牛市通过认知变现获得巨大收益。有志青年爱好者可以私信自我介绍，我会无条件支持crypto有志向的年轻人。
6.在熊市中，可以选择每周、每月投资比特币和以太坊。首先，相对于这个周期的高点，市场已经下跌了50%以上。以往熊市一般下跌80%-90%。市场可能还没有走到尽头，但已经到了低位。其次，周、月定投可以分散风险，是最好的抄底方式。我个人每次创新低都会投抄底。
7.留着未来2年的子弹，保证你和家人的基本生活费。留着子弹，才有牛市翻盘的资本；创业团队要保持资金2年以上，以保证在熊市中不被强制离场。18年，19年，很多优秀的团队在熊市里射出了最后的子弹，在黎明前的最后一刻死去，这是最令人遗憾的事情。
8.最后，坚持不走。是熊市逆袭的最好机会。无数激动人心的故事都起源于熊市。在上一次熊市中，SBF是交易员，AC是程序员，海登亚当斯是被西门子解雇的失业工程师，新的牛熊可以改变一切。我期待在下一个牛市中在Crypto看到你。
最后，我想给你一句我上次熊市的名言：
是狂欢的边缘适合走出来，寒冷的冬天是温柔的夜晚适合前行。